Срећа може бити најбоља стратегија за повећање продуктивности Ево како

Можете то назвати тајном, “животна мудрост” или само здрав разум, али срећа је кључ продуктивности. Бити позитиван и задовољан може бити један од најбржих и најефикаснијих начина за побољшање продуктивности на радном мјесту. Разне студије су показале да сте ви осећа се знатно мање стреса у свакодневним активностима - на и изван радног места - од а позитивна промена у ставу

Нажалост, за многе чланове радне снаге који недјељу проводе за столом или шанком, осјећају се сретно и продуктивно не звуче као да иду руку под руку (чак и ако би требали). Погледајте особу која је највише под стресом у вашој канцеларији, вероватно губите време гледајући кроз прозор, гунђање на компјутеру, или плутање од стола до стола.

Могу утичу на целокупну продуктивност канцеларије. Што прије он или она могу да се одрекну, брже можете повећати продуктивност.

Више на Хонгкиат.цом:

• Трагање за срећом
• Зашто бисте требали тражити срећу на свом радном мјесту
• 8 начина да повећате своју срећу, према науци

Уклањање стреса из уреда слиједи једноставну формулу: људи који не троше вријеме на стрес и брину имати више времена за продуктивност. Стрес доводи до губитка времена и губитка енергије, што значи Подешавање став могу директно утиче на трошење радног времена.

Одабир да будемо сретнији

Док је рад на позитивном ставу једноставна идеја у теорији, свако ко је покушао да прилагоди своју личност зна да једноставно преокретање менталног прекидача није могуће већину времена. Студија Маио клинике показује да ниво среће особе проистиче из његове или њене личности и људи са којима он или она троше време.

То значи да вас не само да проводите вријеме око сретних људи, већ и да сте сретнији, али Ваши сретни стави могу утицати на друге.

Наравно, инверзна је такође тачна. Свако ко има искуства на радном месту вероватно је видео ову игру. Избегавам “забушанти” у згради је често тако лако као у проналажењу стола у соби за одмор гдје саркастични жалиоци троше своје вријеме.

Њихова негативни ставови се хране једни другима, и може да се преноси и ван времена паузе, што доводи до непродуктивних сати проведених на радном столу. Ако сте икада имали посао на којем сте били несретни, шансе су - као што сам ја, у једном тренутку у мом животу - проводити вријеме на столу за ленчарење.

Маке Тхе Цханге

Са друге стране, када сте задовољни својом радном ситуацијом, шансе су да ћете провести време са другима који деле сличан изглед. Позитивне вибрације које се дијеле на том новом и побољшаном столу за одмор се преносе када се вратите на стол на исти начин.

Неке друге промене начина живота које вам могу помоћи да постанете срећнији на послу укључују:

Гратефулнесс

Људи који су сретнији имају тенденцију да буду захвални за ствари и могућности које имају. Ово утиче на продуктивност чинећи задатке инхерентно задовољавајућим. Захвални осјећај који прати успјех помоћи ће вам да изградите позитивно искуство, што ће вам помоћи да уложите више времена у свој рад како бисте постигли још већи успјех..

Оптимизам

Један од начина на који можете створити бољи поглед на живот је одржавање позитивног става. Тражим сребрне облоге чак и на досадним задацима које свако мора да уради у канцеларији помоћи ће вам да брже завршите те задатке. Понекад позитиван став може довести до проналажења новог метода за довршавање монотоног задатка. На пример, проналажење новог алата на мрежи или креирање нових стратегија тока рада може бити резултат тражења новог погледа на старе, понављајуће задатке..

Финдинг А Пурпосе

Да бисте побољшали свој ниво продуктивности на радном месту, наћи посао који је задовољавајући, што ће природно довести до срећнијег односа у канцеларији. Говорећи из искуства из прве руке, може бити потребно неколико покушаја да се пронађе посао који вас задовољава. Али немојте одустати од себе! Када нађете посао где можете да видите како се ваше вештине и задаци уклапају у велику слику, бити ћете запањени како радни дан лети!

Побољшање односа

Повећање продуктивности кроз позитиван став се у великој мјери ослања на то колико добро комуницирате са сарадницима. Многе студије показују да ће запослени који раде заједно у тимовима имати већи успјех у својим задацима и веће власништво над финалним производом... све док се ставови тимских колега поклапају, то јест.

Један од највећих изазова са којим се менаџер суочава је стварање најбољих могућих тимова на радном мјесту. Заједничко запошљавање радника који немају шансу за заједнички рад, доводи до непродуктивних радника. Упаривање људи из ленчеве табеле у соби за одмор са једном особом са позитивности на следећој табели готово је увек катастрофа, на пример.

За то време креирајте тимове у којима се личности добро уклапају готово сигурно ће довести до више успјеха и бољег тока рада међу свим члановима тима.

Смех води ка успеху

Један начин да менаџери виде да ли суиграчи раде добро заједно мерење да ли састанци укључују одређену количину смеха. Људи који се заједно смеју стварају јаче везе, дозвољавајући им да сарађују боље и са бољом продуктивношћу.

Смех може да распрши стресне ситуације, што доводи до бољег протока рада у канцеларији. Смех се супротставља проблемима насталим када осећате повећање нивоа стреса.

Многе користи од радног процеса које срећни људи уживајуће се примењивати и на оне који се редовно смеју. Наравно, треба да будете опрезни: не желите да се ваша канцеларија претвори у Канцеларија.

Боље слушаоци су срећни

Они који раде заједно у тиму такође имају виши ниво успеха када и они научите како да слушате једни друге. Добри слушаоци ће одржавати контакт очима са звучником, избегавајући поглед на мобилне телефоне или компјутерске екране.

Ако сте икада желели да узмете мобилни телефон некога са ким разговарате и бацате га испод гуме најближег камиона, вероватно разумете фрустрацију да се носите са неким ко је лош слушалац. До таквих сметњи долази грешака и лоших нивоа продуктивности.

Када користите индиције да бисте некоме показали да редовно слушате, они ће бити сигурни да неће морати да се понављају, што ће свакако учинити све ефикаснијиму канцеларији. Ако морате стално да решавате проблеме узроковане лошим вештинама слушања, продуктивност ће се зауставити.

Пут до продуктивности поплочен Срећом

Све што стоји између вашег радног места и нових висина продуктивности је ти. Прилагодите свој став сада, и не само да ћете бити сретнији и учинковитији запослени, него ће и они око вас - осим можда најгоре и циничне - слиједити тај примјер.

Срећом, до тренутка када ловиш своју новоотворену ауру позитивности, они који и даље тврдоглаво држе дубоко укоријењени цинизам неће се осјећати као изгубљени потенцијал. До тада ћеш знати да им недостаје.

Напомена уредника: Ово је дописана порука Овен Андрев, писац и мултимедијални ентузијаст са седиштем у јужној Калифорнији. Познат је по друштвеним медијима, мобилним платформама и продуктивности рада, ау слободно вријеме ужива у ЕДМ концертима и проводи вријеме са својом дјецом. Можете га контактирати на Твиттер-у и Гоогле-у+.